什么是小儿腹泻呢？
小儿腹泻是小儿时期的常见病、多发病，其特征为排便次数增多，粪便稀薄，或如水样，或伴有不消化的食物，或夹有黏液，有时亦伴有呕吐或发热。本病一年四季都可以发生，夏秋季节更加常见。发病年龄多在3岁以内的小儿，具有年龄愈小，发病率愈高的特点。因为小儿脾常不足，脾胃功能虚弱，若不慎感受外邪或喂养不当，就很容易发生腹泻。

这个病如果治疗及时，一般都可以很快获得痊愈。但对于重症患儿，常常因为泻下过度，发生气阴两伤，甚至津液耗竭、阳气亡脱的变证而危及生命，这个时候救治起来就很困难；如果病情迁延日久不愈，就会形成“疳证”，从而影响孩子的营养、生长和发育。

要区别开小儿腹泻与生理性腹泻、营养性腹泻及痢疾哦~
生理性腹泻：婴儿出生后不久，就出现黄绿色稀便，次数较正常情况下略多，2～3次，甚至5～6次不等，但婴儿精神良好，食欲正常，无食积或阴液耗伤的表现，其生长发育与同月龄婴儿相同。这种状况大多是因为婴儿初离母体，脾胃消化功能与母乳出现短暂的不适应，一般等到年龄稍大，直到添加辅食后，多数就可以自愈了。

营养性腹泻：由于母乳缺乏或乳质不良，或者添加的辅食不能满足婴儿摄入的需要，导致婴儿营养不足，脾胃功能低下。表现为便次较多，但大便量少，且多黏液，色绿。往往经过补充营养后，也可以逐渐痊愈。

痢疾：也会有大便溏薄，便次增多的情况，但是粪便多混有黏液或脓血，伴有腹痛窘迫、时时欲泄、肛门重坠、便出不爽、肛门灼热等症状，大便培养可查出痢疾杆菌；但是腹泻就没有赤白脓血、肛门重坠、便出不爽等表现，大便培养可见轮状病毒或致病性大肠杆菌。

不同原因导致的小儿腹泻都应该怎么治疗呢？
风寒泻
临床表现：大便清稀，带有泡沫，色淡黄，无明显臭气，肠鸣腹痛，时伴有鼻塞，流涕，微恶风寒或发热，舌质淡，苔白滑，脉浮紧。
治法：疏风散寒，化湿和中。
【代表方剂】藿香正气散（藿香、紫苏、白芷、桔梗、白术、厚朴、半夏曲、大腹皮、茯苓、陈皮、甘草）。
【推荐中成药】藿香正气水（口服液、软胶囊）、保济丸（口服液）。

湿热泻
临床表现：大便稀薄或泻如水样、每天数次至十数次，粪色深黄而臭，可有黏液，肛门灼热，小便短赤，发热口渴，食欲不振，腹部时感疼痛，恶心呕吐，肢体倦怠，舌质红，苔黄腻，脉滑数。
治法：清热利湿止泻。
【代表方剂】葛根芩连汤合六一散（葛根、黄芩、黄连、甘草、滑石）。
【推荐中成药】葛根芩连微丸（片）、小儿泻速停颗粒。

伤食（乳）泻
临床表现：大便酸臭，或如败卵，或夹有食物残渣（乳块），腹部胀满，泻前患儿多因腹痛而哭闹、但泻后疼痛缓解，口臭纳呆，多伴恶心呕吐，不思乳食，夜卧不安，舌苔厚腻，脉滑数有力。
治法：消食导滞，运脾止泻。
【代表方剂】保和丸（山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子、麦芽）或消乳丸（香附、神曲、麦芽、陈皮、砂仁、炙甘草）。
【推荐中成药】保和颗粒（丸、片）。

惊泻
临床表现：大便色青，黏稠不化，触碰异物或突闻异声则受惊恐，时伴有睡中惊惕，面色青，脉细弦，指纹青。
治法：抑肝镇惊，扶脾助运。
【代表方剂】益脾镇惊散合痛泻要方（人参、白术、茯苓、朱砂、钩藤、陈皮、白芍、防风、灯芯草、炙甘草、）。

脾虚泻
临床表现：久泻不止或反复发作，大便稀薄，多见食后作泻，色淡不臭，夹有奶瓣或不消化食物残渣，神疲纳呆，面色少华，舌质偏淡，苔薄腻，脉弱无力。
治法：健脾益气，升提止泻。
【代表方剂】参苓白术散（人参、茯苓、白术、桔梗、山药、白扁豆、莲子肉、砂仁、薏苡仁、甘草）或七味白术散（人参、茯苓、白术、甘草、藿香、木香、葛根）。
【推荐中成药】健脾八珍糕、参苓白术散、理中丸。

脾肾阳虚泻
临床表现：久泻不止，缠绵不愈，大便清稀，完谷不化，或五更作泻（鸡鸣泻），精神萎靡，形寒肢冷，面白无华，舌淡苔薄白，脉细弱。
治法：温补脾肾，固涩止泻。
【代表方剂】附子理中丸合四神丸（附子、人参、白术、干姜、炙甘草、补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸、五味子、生姜、大枣）。
【推荐中成药】附子理中丸。

拉肚子是灰常不舒服的，为了宝宝的健康舒适，麻麻快来学学怎么做日常调护吧~
1. 调摄起居，避免受凉，但要保持室内空气流通；
2. 教育小孩注意饮食卫生，饭前便后要洗手，食品应新鲜、清洁，不吃变质食品，不要暴饮暴食，忌食油腻、生冷及不易消化的食物，餐具要卫生；
3. 提倡母乳喂养，不宜在夏季和小儿生病时断奶，遵守辅食添加的原则，注意科学喂养；
4. 如腹泻不严重，则无需禁食，但饮食要清淡易消化，而对于腹泻严重甚则上吐下泻的患儿，需暂时禁食，待病情缓解后，再逐渐增加饮食量；
5. 注意臀部护理，要保持皮肤清洁干燥，以防止发生红臀；
6. 加强户外活动，以增强小儿体质；同时也需要根据气候变化而适时增添衣服，以防止外感和腹部受凉；
7. 腹泻出现后，密切观察病情发展，如出现危重征象，则应及时送医院就诊。

几个简单的外用疗法，操作方便，一学就会！（如果您对我们的内容感兴趣，请关注“养生中国”微信号）
1. 敷脐法
吴茱萸30克，丁香2克，胡椒30粒，研末。每次用药末1.5克，调陈醋或植物油，制成糊状，敷于脐部，外用纱布固定。每日换药一次。适用于伤食、风寒和脾虚泄泻。
2. 灸法
取足三里、中脘、神阙。隔姜灸或艾条温和灸，每日1～2次。用于脾虚泻、脾肾阳虚泻。（注意用火安全）
3. 捏脊
患儿平躺，背朝上。两手沿脊柱两侧膀胱经（分别距脊柱1.5寸和3寸），由下而上连续提拿皮肤，自尾骶部开始，边捏边向前推进，一直到大椎穴处，重复3～6遍，再按揉肾俞穴2～3次，再点按大肠俞、脾俞、三焦俞，结束治疗。根据年龄、体质强弱不同，调节用力的大小。每日或隔日治疗一次，7天为一疗程。
4. 按摩
将生姜捣汁，涂于脘腹部，以肚脐为中心，按摩范围由小变大，以逆时针方向进行，以5分钟为宜。适用于风寒引起的腹泻。
5. 浸浴
鬼针草30克，加水适量。煎煮后倒入盆内，先熏洗、后浸泡双脚，每日2～3次，连用5天，适用于各种小儿腹泻。

验方
1. 党参5克，焦白术5克，云茯苓6克，陈皮5克，泽泻5克，苍术6克，法半夏3克，炙甘草2克。水煎服，日1剂，分4次服。适用于因伤食（乳）而导致的泄泻。
2. 葛根3克，川黄连1.5克，黄芩5克，六一散6克。水煎服，日1剂，分4～5次服完。适用于湿热泄泻且热重于湿者。
3. 藿香5克，大腹皮5克，白术 6克，云苓6克，泽泻6克，厚朴3克，苍术3克，白芷3克。水煎服，日1剂，分4次服完。适用于湿热泄泻且湿重于热者。

注：“养生中国”提醒您，上述药物的使用需要在医师的指导下进行。

最后，给不爱喝药的宝宝推荐几款药膳~
1. 葛根粥
原料：葛根粉50克，粳米100克。
做法：加入适量水将粳米煮成稀粥，乘沸加入葛根粉，不断搅拌，而后关火。待稍温时，即可食用。具有升清健脾、化湿止泻的功效，适用于脾虚泄泻。
2. 山药米仁粥
原料：山药5克，薏苡仁5克，茯苓5克，粳米25克，糖适量。
做法：先将粳米放锅内，小火炒至颜色发黄，略带焦香味即可，不宜过焦，放至密封罐中，备用。再者，将前3味药，捣碎，备用。之后，将他们全部放入锅内，加400毫升水，煮至米熟烂，便可食用。在食用时，也可加入白糖（偏于清热）或红糖（偏于温中）进行调味。具有健脾利湿止泻的作用，适用于脾虚泄泻的患儿。
3. 莱菔山药粥
原料：莱菔子9克，炒鸡内金4克，山药粉50克，白糖适量。
做法：将莱菔子放入500毫升水中煮沸，待沸腾时，将山药粉倒入锅内，边倒边搅拌，最后加入炒鸡内金，3分钟后起锅。待稍温时，随患儿喜好，可放入白糖适量。一般可连服3～5天，适用于伤食而致的腹泻。
4. 钩藤薄荷饮
原料：钩藤6克，薄荷3克，甘草3克，红糖适量。
做法：用沸水泡饮，或将3味药煎煮。加红糖以调味。适用于小儿惊泻。