咳嗽吃什么好的快？咳嗽痰多，痰白而稀，胸闷气憋，或食欲不振，神疲乏力，大便时溏。健脾燥湿、化痰止咳有妙法：

1．取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效，但胃病患者忌用。

2．将大雪梨一个连皮切碎，加适量水和冰糖炖煮后晾凉服食，可治咳嗽喑哑，咽喉干痛。

3．大雪梨一个去核，装入川贝粉3克，隔水蒸熟，吃梨饮汤，对各种咳喘都有疗效。

4．大雪梨一个，去核切片，鲜藕300克切片，鲜藕叶一张切碎，鲜白茅根30克洗净切断，水煎服，可对咳血、痰中带血有极佳疗效。

5．大雪梨一个，去核后装入冰糖适量，放碗内上锅蒸透，晾凉后食梨饮汤，数九后每日一个，可治愈老年憋气咳喘。

6．用白酒1两调生鸡蛋一个，然后蒸成蛋羹，不加任何作料吃下。1日1次，不拘早晚，空腹服用，连吃7日(严重者可配合服药)。

7．白萝卜和蜂蜜都有润肺止咳作用，可用来治干咳:将白萝卜洗净，捣烂取汁，每次60毫升，加入适量蜂蜜调均匀，每日3次，连服3～5日。

8．将带皮莲藕切薄片，同稀饴糖一起熬汤饮用。此外，将藕节部分粉碎取汁饮用，也可止咳和解除胸闷。

9．取1只新鲜桔子，于陷窝处挖孔，滴入少许麻油，然后用手捏一下，放在炉盖上用文火慢烤，烤到油开后取下，略凉后剥皮食之，同时吃2～3只用麻油炸的核桃仁，可收止咳之效。

10．将10克黑木耳、１只鸭蛋、少许冰糖，加适量水搅拌，隔水蒸熟，每日2次，可治咽干痰少阴虚肺燥咳嗽。

11．老鸭既可补充人体所需水分，又可补阴，并可消热止咳。山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，补肺效果更佳。

12．将萝卜带皮切碎，加入2～3汤匙麦芽糖，放置12小时，制成糖水萝卜，多次饮服能治急、慢性支气管炎引起的咳嗽，并能化痰。采用红皮辣萝卜疗效更好。

13．香蕉1～2只，用冰糖炖服，对久治不愈的咳嗽有疗效。

14．将50克冰糖放在大碗中，另取一小碗反扣于大碗中，再将用盐卤点制的鲜嫩豆腐50克切成薄片状，在小碗背上铺盖一圈，然后隔水蒸30分钟左右，拿去豆腐和小碗，取冰糖豆腐汁趁热饮下，可治小儿咳嗽。

15．糖渍金桔：金桔500克洗净，放入锅，用勺压扁，去核，加白糖250克，腌渍1日，待金桔浸透糖后，以小火熬至汁液耗干，停火待冷，再拌入白糖250克，放盘中风干数日，装瓶备用。治胸闷郁结、食欲不振、消化不良、伤酒等症。

16．桔仁膏：桔仁粉10克，白糖200克，混匀。米粉500克，稍以水湿洒，撒在蒸锅屉布上蒸熟，待冷。再摊放在洁净屉布上，用铲压平，撒上桔仁糖馅，上面再摊一层米粉，压实，切成小方块。经常随量食用，治咳嗽多痰、食欲不振、消化不良。

17．蜜饯柚肉：鲜柚肉500克，去核切块，放入瓶中，加白酒适量，封严，浸闷一夜，再倒入锅煎煮至余液将干，加蜂蜜250克拌匀，待冷装瓶。有止咳化痰之功，治痰多咳嗽。

18．糖渍桔皮：鲜桔皮或泡软的干桔皮适量，洗净切丝，放入铝锅，约加桔皮重量一半的白糖，加水没过桔皮，加热煮沸，微火煮至将干，将桔皮盛入盘内，待冷，再撒入约桔皮重量一半的白糖拌匀，餐前饭后经常食用，治咳嗽多痰。

19．桔皮饮：桔皮10～15克，泡水，代茶饮。