鼻塞怎么办？

1．将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

2．将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

3．左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

4．用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

5．这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

6．感冒鼻塞时，可用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔，连续几次，即可治愈。用薄荷油闻鼻，也可以即刻使鼻孔通畅。

7．鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

8．如左鼻孔不通，可以取俯卧位，右侧卧位，右手撑住右后颈，把掌根靠近耳垂，托起头部；面向右侧，同时肘关节向上方伸展，伸得越远越好(不要垫在床头上)，即可使鼻孔通气。如果右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，可以先后轮换动作治之。

9．鼻塞不通气，可以用微温的食盐水仔细地洗鼻孔。坚持数天后，即可治愈，同时还可防治鼻炎。