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零基础学中医

宝宝咳嗽的辨证与护理

宝宝咳嗽的辨证与护理

妈妈们常问:“我家宝宝咳嗽了,怎么办?”中医治疗宝宝咳嗽须分清寒热虚实。因此,要想解决宝宝咳嗽的问题,妈妈们先须学习简单的辨别方法,否则再好的中医也很难指导妈妈们对证下药。

妈妈们碰到宝宝咳嗽,总有问不完的问题。比如宝宝感冒好了,但咳嗽却老好不了,这是为什么呢?有些宝宝刚刚咳嗽2天就转成肺炎了,又是为什么呢?老年人推荐宝宝咳嗽就吃川贝炖梨,对吗?小孩为什么爱咳嗽我女儿,经常咳嗽,但是没什么痰,有的时候不见得是感冒了,但尤其是晚上睡觉的时候,就会不停地咳,很让人心疼。不知道是着凉了还是其他什么原因?

宝宝咳嗽的辨证与护理

咳嗽要分内、外伤

咳嗽分很多种类型。咳和嗽是不一样的。无痰有声谓之咳,有痰无声谓之嗽,既有痰又有声音,叫做咳嗽。咳嗽按照病因来讲分为两种,一种是外因,就是外感,另外一种是内伤。外感分为两种:风寒和风热,跟感冒一样。内伤分为三种:痰热,痰湿,阴虚。

古人早已把咳嗽分为内、外伤。外伤咳嗽又称外感咳嗽,就是我们平常说的感冒咳嗽,常常是由于宝宝活动后出汗,又吹凉风,着凉后肺的呼吸功能紊乱,导致宝宝感冒咳嗽。因此,外感咳嗽仅仅是单纯的呼吸道问题,因此相对简单。

人体是一个有机的整体,若其他脏腑功能紊乱,就会影响到肺的呼吸功能,引起咳嗽,这就是内伤咳嗽,《黄帝内经》称之为“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”。因此,内伤咳嗽除了咳嗽等呼吸道的症状以外,还有消化道或者其他脏腑的问题,因此病情复杂。或者导致咳嗽反复不愈,或者直接引起肺炎。

外感咳嗽分寒热

小孩稍微不注意呛点风就会引发咳嗽,还有就是感冒了也容易咳嗽。因为小孩的脏腑清灵,脾肺两脏是虚的,肺气不足,脾气不足。在这种情况下,脾为生痰之源,肺为贮痰之器。这两个脏一受伤,湿气就很容易沉积,引发咳嗽。因此,治疗的方案也是相对应的。

外感咳嗽是所有妈妈都常碰到的问题,但很少有妈妈知道感冒咳嗽还要分清寒热。只有分清咳嗽是属于风寒还是风热,才能有针对性地治疗。

怎么判断宝宝是风寒还是风热咳嗽呢?

风寒咳嗽:

风寒感冒咳嗽风寒感冒引起的咳嗽声音会比较重,比较闷,咽痒,咳出的痰是清的,是稀的,时间长了会变白。鼻流清涕,再就是怕冷,身上没汗,这都是风寒型感冒症状。要是严重的话,可能还会伴随有发热,身上酸痛等等。

风寒咳嗽有几个一望便知的依据:1.宝宝流清鼻涕,痰也是像鸡蛋清一样清稀的,或者是白色泡沫样的痰。2.宝宝的舌头是正常的淡红色。

怎么判断舌头的颜色呢?有一个很简单的方法:

①让宝宝张开嘴巴,将舌头轻轻伸到唇边。这样做是为了让舌头保持放松状态,便于观察。如果舌头用力伸出,舌头处于紧张状态,舌面必然充血,就会影响判断舌头颜色。

②通过舌质和口腔黏膜的颜色差异判断舌头的色泽。若舌质和口腔黏膜颜色相近,就是淡红舌,属于正常。若舌质比口腔黏膜的颜色明显鲜红,就是红舌,属于有热。

风寒型感冒引起的咳嗽,可以用苏叶和萝卜汤来治疗。苏叶有芳香辟秽的作用,另外一个它可以散风寒。

用苏叶5克、陈皮5克,大一点的孩子10克。切上半根白萝卜片,再加上红糖一勺,调一调味,否则不太好喝,可能小孩不喜欢。红糖可以健脾胃,还可以发汗。将这些食材放在锅里,加水两碗,煮开后小火再煮10分钟,趁热服用,每次半碗。

风寒感冒咳嗽服用的中成药是小儿宣肺止咳颗粒,通宣理肺口服液。 阅读详细 »

小儿积食辨证与护理

小儿积食辨证与护理

现在食物太丰富,家长都生怕小孩长不胖,喂养非常成问题,导致小孩一生病就是积食的非常多。积食时可能鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧,严重的嗓子发炎、咽喉发炎,与感冒症状差不多,西医诊断可能是毛性支气管炎(毛支炎)或支气管炎。不管症状如何,只要判断有积食就按积食处理。比如咳嗽或发烧,如果是积食,按受寒咳嗽或受寒发烧处理是无效的,即使暂时有效也会反复。

积食的判断

小儿积食辨证与护理

  1. 小儿口气臭(可能是酸臭或腐臭等),必定是积食
  2. 大便很臭(可能是酸臭),必定有积食
  3. 如果发烧是不是手心手背、肚子后背温差很大(嘴唇碰来检查),如果肚子很烫背不烫、并且手心很烫手背不烫则必定积食
  4. 想想是不是吃东西后引起,比如是否吃太多,是否呕吐过
  5. 大便是否不正常(不顺畅或拉稀,但都偏臭);或刚开始拉稀臭,拉几天就不臭了;或放屁特别臭;积食大便颜色不正常,一般偏深如黑色
    6. 积食几天后舌苔会偏厚,逐渐变黄腻;舌苔黄厚一般就是已经积食至少几天了
  6. 有没出现脸蛋发红,一边(一般是右边)偏烫
  7. 食欲不正常,可能是不想吃东西,也可能总是吃不饱的样子
  8. 晚上睡觉不安,不停扳,这头翻那头,哭闹(积食必然会睡觉不安,所谓胃不和卧不安),还有磨牙的
  9. 严重的嗓子、扁桃体、咽喉发炎,一般开始都是发红,有化脓了变白
  10. 喊肚子痛,大便后就不痛了,可能还要痛

程度不同病程不同表现不同,不是所有这些症状都有,只有前3条有一条就能判断是积食。如果有感冒症状,并排除积食,则按感冒处理。

小儿积食的护理

如果要开始发烧、或已经开始发烧、或干咳严重、或舌苔已经厚黄腻,则必须用汉森四磨汤口服液,等拉出量多黑臭便、发烧咳嗽症状好转、舌苔好转后才改用下文的处理,否则病程不容易控制。用量照说明书。

积滞严重时,如果买不到四磨汤口服液,可以去找“健儿药丸”(原名郑州肥儿丸)替代,主要成分巴豆霜、郁金、苦杏仁(炒)、雄黄、使君子仁、甘草、蜂等。这药药性比四磨汤还强,用了大便通了就停。

如果咳嗽等症状比较轻,无发烧,可以用保和丸,用量照大人用量的三分之一到二分之一。保和丸直接吃最好,有些小孩不吃保和丸水丸或太小的吃不了,可以取约12克(图示品牌的包装就是2袋,针对2-4岁小孩),煮水20分钟得150毫升后喝,可以加红糖。一天3次,一次50毫升。

或者用太极保和颗粒

一般大药房都有,比如德仁堂。1岁左右小儿用成人用量三分之一,一包泡90毫升,一次30毫升,一天3次;2、3岁左右用成人用量一半,一包泡80毫升,一次40毫升,一天3次。

如果只是知道吃多了些,大便有些不正常,舌苔稍微厚,可以吃同仁堂大山楂丸调理,用量大约1岁左右一天一丸分两次,两三岁一天2丸分两次。

大山楂颗粒的成分:山楂、六神曲(麸炒)、麦芽(炒),与大山楂丸一样,买不到大山楂丸,或小孩太太小不能吃丸药时也可以用。

如果保和丸或保和颗粒确实买不到,也可买成分为“黄芪 白术 陈皮 麦冬 黄芩 炒山楂炒莱菔子”的健儿消食口服液,品牌任意。如果排便有困难,也很适合用这个。

重要注意事项!以上所列的保和丸、大山楂丸等都是消食导滞药,不是健脾药,不可一直吃很久,小儿病辨证对了一般用药两三天症状就会得到改善(包括大便好转等),如果无改善说明不对症应停药。脾胃特别虚弱、经常反复积食、经常腹泻的小儿积食,应慎用药物,请咨询中医辨证处理。 阅读详细 »

中医说的积食到底是什么?

前两天,一位在美国的朋友打电话给我,说她的孩子发烧,已经好多天了,美国的医生检查,说内脏没有什么问题,可就是高烧不退,美国的医生开了退烧药,可是只能降温几个小时,然后就还是高烧,再问医生,医生也无奈,最后她没有办法,给我打了电话。

我问了问美国当地的天气,觉得应该不是天气的问题,于是又问:小朋友在发烧之前,什么东西吃多了吗?这位朋友回想以后回答:确实几个华人家庭出去聚餐,孩子吃了很多东西。

于是,我分析这可能是食积导致的,于是问她之给孩子吃了什么药,她说在西药无效以后,给孩子去药店买了中成药柴胡桂枝颗粒什么的。于是,我告诉她这个药可以继续吃,同时,嘱咐她只需要多买焦三仙各六克、炒鸡内金六克,给孩子熬水喝。

结果,第二天晚上,我收到邮件,她说“中医真神奇啊!孩子的烧已经退了。”

这是为什么呢?为什么孩子烧了那么多天,用点消食导滞的就退烧了呢?

原来,这就是积食为患。

那么,什么是积食呢?

这需要先给大家讲一下脾。这个脾到底是什么东西呢?实际上,中医的脾跟西医的脾不是一回事,西医的脾是什么东西呢?西医的脾是免疫系统的一个器官。参与生产淋巴细胞,西医的脾切除没问题。这人车祸导致脾破裂,脾直接切掉,没事,活得好好的。中医的脾可不行了,这两个为什么不一样呢?西方的医学进到中国来的时候呢,他的spleen应该完全起一个其他的名词,叫“斯普林”什么的就可以了。但是不知道谁,一下把中医的脾就给安到这上头去了。中医的脾是有自己的概念的,后世就把这spleen也叫脾了,这两个脾就混了,我刚学中医的时候也学得乱得很,这需要大家一点点理解,实际上,中医的脾包括西医的脾和胰两个脏器,但是其功能还远远大于此。它还包括吸收食物中的营养,还负责生血,还负责统血,还负责统水等等。

其中,一个重要的职责:中医的脾是负责运化食物的。

什么是运化食物呢?就是把这些水谷精微吸收并向全身输送。这种输送有两个方面。

运化,运和化不是一回事儿

什么是运化呢?

中医认为:食物进入身体,要经过“消”、“化”、“运”三个环节。

食物进来首先进入的是胃,胃是管什么呢?胃是管受纳的,我们吃进东西,胃负责接受,胃好比收发室。胃把东西接收完了,接收完以后做初步的处理,把完整的食物变成易于分解的小块,把食物给分解了,不再是一块一块豆腐,不再是一棵一棵青菜,而是成为糜状的东西了。就是我们通常所讲的“消化”的“消”的部分。这个时候食物还是食物,只不过被拆分了。

接下来轮到脾工作了,脾干嘛呢?脾要把食物先化掉,食物本身并不是我们身体能够吸收的物质,比如白菜我们没法儿直接吸收,但是我们的脾可以把它给“化”成我们可以吸收的物质,这个过程叫“化”,这是脾的功能。所以大家看到了,我们平常所说的“消化”这个词其实是包含着两个含义,不一样,“消”是磨啊,是拆分啊,物质还是原来那个;“化”就是把它变成能够吸收的东西了,给它化成这个什么样的东西呢?

为什么叫“脾主运化”呢?因为“化”之后,还有“运”。当脾把食物给化成可以吸收的物质之后,脾还负责把它送往全身各处。其中,食物化成一些好的东西叫精微物质,其中清轻的物质往上走,向上输送到心肺,成为气血化生的来源;另外一方面是输送到全身,濡养四肢百骸。有一些重浊的物质向下走,其中糟粕会被排出体外。

这叫运化的运,像灌溉一样,将营养物质输送到全身,所以《黄帝内经》里说:“脾为孤脏,中央土以灌四傍”。说这个脾为孤脏。它在中央的位置,它能够灌溉四方,能够像灌溉大地的那种沟渠一样,去灌溉我们四肢百骸。所以,这是脾的运化。中医有句话叫四季脾旺不受邪,这是医圣张仲景说的。这句话就说明了脾的重要性,意思是脾是人体正气的来源,任何时候,只要脾气旺盛,那么人体就不容易受邪。

关于孩子的脾胃,有一个问题容易出现,就是小孩特别容易积食,这是小孩的特点,特别容易积食。我们说不能给孩子吃多了,现在绝大多数孩子的脾胃太弱了,我们给他吃了好多好吃的,堆到里面了,一下就瘀住了。比如说那种奶油蛋糕,很多都是反式脂肪做的,如果大量吃下去,吃完很容易就病,所以总有家长对我说,昨天孩子开生日晚会,然后剩下的一半蛋糕她的孩子都给吃了,然后今天就开始哮喘了。

所以,积食的孩子特别多。那么什么是积食呢?积食就是孩子对某些特定的食物,突然摄入过多了,超过了脾胃的运化能力,结果导致脾胃功能减弱。这就是积食了。我经常说,孩子像金鱼一样,看到喜欢吃的东西,就会无休止地吃下去,此时需要父母担起阻拦的责任,这是保护孩子。可是,有的父母觉得我爱孩子,就是要把他最喜欢吃的东西提供给他们,让孩子吃个够,结果,这样反而伤害到了孩子。

我举个例子来形容什么是积食,如果我们把电脑里面的文件都打开,我们同时打开几个没有问题,当我们让一千多个程序同时运转的时候,电脑就会死机了,这种死机就和积食一样。我们每天吃的食物是多样的,适量的,没有问题。当我们吃同一种东西,吃得非常多的时候,超出了我们脾的运化能力,结果就导致脾的“死机”了,这就是积食,也叫食积。

积食也会大致有分类,有的孩子一点东西都不想吃,没有胃口,这往往是积在胃部更多,因为胃不能受纳了;有的孩子却特别能吃,可是还是很瘦,这往往积在脾更多,脾无力运化了,身体没有营养,于是发出求助信息,报告司令部说需要吃更多的东西,这样司令部发出指令,要吃跟多的东西,于是孩子就开始猛吃,可是吃得越多脾越无力运化,最后就都泻出去了。

积食还会分出寒热来,如果孩子的身体偏于阴虚,那么积食以后,积滞容易化热,导致湿热积滞为患;如果孩子素体阳虚,则积食很容易伤到脾阳,导致孩子的阳气不足,形寒肢冷,这样的情况一般比较严重,甚至会影响孩子的发育。

积食还分有形的和无形的。有的是积滞的食物还在,这往往是刚刚吃的,是急症,比如孩子吃喜欢吃的奶油蛋糕吃多了,吃了半个,第二天发烧感冒了,此时是有形的积食还在,这是有形的,此时只需要把积滞清掉就可以了;还有一种是无形的,这往往是慢性的,就是吃某种食物过多,伤害到脾胃的运化功能了,此时可能具体的食物有可能不多了,这叫脾虚夹积,还有点有形的物质,还有的时候是积滞的食物早已不在了,但是脾胃却依然无法正常运行,这种孩子正气不足,往往容易导致反复外感,这种情况就是“无形之积”了。如果不及时调理,会逐渐变成“疳积”,所谓“疳积”就是因为喂养不当或者久病导致的严重的营养障碍。

有的家长问我:为什么自己给孩子每顿饭都喝粥了,什么都不敢吃,可孩子还是积食呢?原因就是这样的,这是那种无形的积食,其实是孩子的脾胃被某种食品给拖累的功能异常了,至今未能恢复。

那么积食有哪些表现呢?积食的孩子舌苔中间会开始变厚,有的是全部变厚,有的是只在舌体中间,出现一个硬币一样的变厚的圆圈,这都显示孩子可能出现积食了。

同时,孩子的嘴里开始有味了,有的家长会敏感地闻到孩子口中的异味,这就是因为胃气不降,导致的口中异味,有的孩子还会嗳气,反出酸腐的味道,严重的还会呕吐。这就是有积食了。

有的孩子,还会出现大便的味道特别臭的情况,会有酸腐的味道,古人形容“臭如败卵”,这也是症状之一。

绝大多数孩子,此时不想吃东西,不想喝奶,很容易烦躁啼哭,晚上睡觉不安稳。

如果孩子会形容自己的身体情况了,会说自己脘腹胀满。

一般对于刚刚出现的积食,家长心中是最清楚的,因为孩子吃了什么家长最知道。

此时,对于有形的积食,我们可以找中医调理,不严重的,也可以自己用焦三仙各6克、炒鸡内金六克,马上熬水给孩子喝。焦三仙是焦山楂、焦麦芽、焦神曲,这三仙,其中焦山楂是去肉食之积的,焦麦芽和神曲是清谷面之积的。炒鸡内金有化瘀消积的作用,对于促进脾胃功能很有好处。这个东西各6克,熬水喝了,一般两三次孩子的积食马上就会去掉,可能身体就没问题了,如果你不去掉的话,这个东西留在里面能变成大患。孩子可能发高烧,退不掉,都是因为这个引起的。这是中医的特点,有的时候,孩子发烧,怎么用退烧药都无效,到了中医那里,中医一看,孩子积食了,于是开些消食导滞的药物,很平淡的焦三仙什么的,结果立竿见影,孩子的烧马上就退了,所以有经验的中医大夫,在看孩子的病的时候,总是要观察一下孩子是否有积食,因为这往往是引起孩子其他病变的一个重要因素。

对于那种脾虚夹积或者干脆就是无形之积的,我们一般会在前面的焦三仙和炒鸡内金的基础上,加入一些太子参、白术等补脾运脾的药物,但是这种情况一般相对复杂,不是我们自己在家里能解决的,希望大家找附近的中医,协助分析一下,然后开个方子调理一下。

但是大家记住了,我讲得要记住了。消积的东西,也不能常用。小孩积住了,给他喝两天消食导滞的药物,化掉了就不要喝了。千万不要让孩子的脾胃知道了,有一种外来的东西能够替代脾胃了。就不要让孩子的脾胃有这种感觉,你如果天天给他喝消食导滞的药物,他的脾胃功能反而弱了,因为知道有东西替代我了,我不工作了,这样脾胃反而不正常工作了。所以喝两天,一消掉积食,马上停住。这个是小孩积食初期的处理方法。

如果孩子的积食已经比较重了,有了寒热之分,或者要进入无形之积的情况了,就要找医生来处理了,一般需要在消食导滞的基础上,加入一些滋补脾胃的药物,这样才能帮助孩子恢复。

本文作者:罗大伦

米粥的食疗做法和功效

米粥的食疗做法和功效

中国古人就喜欢喝米粥,早在《周书》中,就有“黄帝始烹谷为粥”的文字记载。历史用米粥治疗疾病,早已为人们所接纳,成为一种药食结合的养生方法。我们养生,不一定非要吃大鱼大肉,或吃营养品,其实,就喝米粥,一样可以养生,而且,疗效更好。

所谓米粥,即是以米做成的粥。米有大米、糯米、小米、糯小米、高粱米、玉米、薏米等等,做成粥,都是米粥。

米粥

米粥

米粥的种类很多。几乎所有食材都可加入粥中。以下列出几个可口的素米粥,做法非常简单,欢迎读者试做并品尝。

1、薏米粥:薏米60克,配合适量大米,淘净,加水煮烂成粥,调白糖适量。一顿食用。每日一次,连食一月。可治疗风湿性关节炎、痛风、四肢屈伸不利、水肿,以及皮肤扁平优、粉刺等等。

2、黑芝麻粥:黑芝麻30克,大米随食量而定,淘净,加水适量煮成粥。经常佐餐食用,可补肝肾,润五脏。适合治疗老年体衰眩晕、消瘦、便燥、须发早白,以及产妇奶水不足等症。

3、核桃仁粥:核桃仁50克,捣碎,大米随食量而定,淘净,加水适量煮成粥。佐餐食用,健脑补肾。治疗神经衰弱、失眠、健忘、小便余沥不净、小便白浊等症。若以核桃仁为主,加入花生、红豆、薏米、黄小米、糯玉米、黑米、碎玉米、小麦、绿豆、莲子等,做成八宝粥,最能养人。

4、马齿苋粥:新鲜马齿览250克(或干马齿觅50克),洗净,煎碎,加水适量,煎煮半小时,捞去药渣,再加入淘净大米适量,继续煮成粥。每日食用两次,可治疗肠炎和痢疾腹痛、腹泻等症。夏日可用新鲜马齿苋水烫后做成凉菜吃,甚能解暑,亦可防治腹泻。我一同事采新鲜马齿苋,拌入饲料中给牛吃,一两次即治愈耕牛的急性腹泻。

5、枸杞叶粥:新鲜枸杞叶250克,洗净,加淘净的大米适量,煮粥温服。经常食用,可治虚劳低热、体虚盗汗等症。我妈妈多年前有更年期潮热,老家门前长有枸杞,妈妈每天摘枸杞叶做粥服,数次而愈。

6、八宝粥:芡实、山药、山药、莲子肉、薏米、白扁豆、党参、白术各6克,加水适量,煎煮40分钟,捞出党参和白术药渣,再加入淘净大米150克,继续煮烂成粥。分餐调糖食用,连吃数日,可治疗体虚乏力、虚肿、泄泻等症。

7、百合粥:百合60克、淘净大米250克,加水适量,用武火煮沸,再用文火久煮,待百合与米煮烂成粥时,加入白糖拌匀即成。每日两次,连吃数日。润肺止咳、清心安神。适合于治疗久咳、虚烦、惊悸、神志恍惚等症。

8、酸枣仁粥:酸枣仁60克,炒熟,加水适量,旺火煮沸,再文火煮半小时,去渣。加入淘净大米400克及水适量,文火煎煮,至米粒散开、烂熟即成。一日内分餐食用。养阴、补心、安神,适于治疗心脾两虚的心烦不眠等症。

9、生地粥:生地30克,加水适量煎煮一小时,捞去药渣,再加淘净大米适量。继续煮烂成粥。一日内分餐食用。可治疗午后低热、咳嗽、咯血等症。 阅读详细 »

当归中医学堂中医育儿必修课笔记

当归中医学堂中医育儿必修课笔记

此次中医育儿必修课课程主要讲小儿风寒感冒和风热感冒及发烧的简单用药和推拿。

小儿生病特点:发病容易,传变迅速,脏气清灵,易趋康复

风寒感冒的特点:打喷嚏,鼻塞,流清涕,手脚凉(这是高烧的前兆),淡白舌(这是风寒感冒的标志),咳嗽,发烧无汗

孩子最易着凉的地方是:后颈(穿高领的打底衫吧),肚脐,脚底

治疗孩子风寒感冒的原则:温通经络,怯除邪气(就是让孩子身体暖和起来,把身上受的寒气抵御出去)

在孩子有风寒感冒的第一征兆打喷嚏时,就要注意,喝热水。

简单有效的办法是:

1、喝紫苏叶水(如果嗓子红了,就不能喝这个水啦),或泡脚。紫苏叶,就是胡椒娘之前在博客上写过的“紫苏鱼汤”中的紫苏。这是一味好药啊。在孩子有感冒症状的初期,大人用五指一把,小儿用三指一撮,小小儿用两指一撮,烧开水,在水开之前放紫苏叶,水开后,过几分钟熬水给孩子喝。当然,寒气重的孩子,用紫苏叶水泡脚当然好。

2、葱豉汤(比较温和):葱白(1段,留须根),生姜(2片),淡豆豉(5克),煮汤,开锅5分钟即可。

3、推拿手法(孩子的左手):清肝平肺,揉一窝蜂,拿列缺,清天河水(孩子如果眼屎多,眼睛红,也可以用这个)

4、中成药

北京同仁堂的感冒清热颗粒,老师极力推荐此药,这本是成人药,7岁以上孩子每次一袋,3--7岁孩子每次半袋,三岁以下孩子每次三分之一袋

发烧时使用频率是每2-3小时吃1次。

如果孩子已经舌头红,嗓子红,流清鼻涕,在感冒清热颗粒的同时,吃三精的“双黄连口服液”,如果孩子拉肚子,此药就不要吃了,因为有泻火的作用。

如果孩子开始咳嗽,配合吃同仁堂的“通宣理肺口服液”。

风寒感冒不是一成不变的,风寒感冒可以转成风热(这句话希望没有记错),当舌苔由白转红,清鼻涕变成黄鼻涕,

5、日常保健:捏脊

捏脊

捏脊

风热感冒:

1、风热感冒的症状:黄浊涕,黄粘痰(很多时候孩子都是由风寒感冒转成风热感冒,出现黄鼻涕的时候病基本快好了)舌红,舌苔薄黄,咽喉、扁桃体、淋巴结红、肿、痛,(这也是风热感冒的典型症状)微有汗,咳嗽(犯肺)

2、治疗原则:辛凉清降 薄荷是很好用来辛凉清解的药,薄荷对应就是紫苏叶

3、推拿手法:清肺平肝,退六腑(也有治大便干的功效)

4、中成药

同仁堂银翘解毒片:七岁以下成人量减半

汇仁复方鲜竹沥

如果咳嗽有痰,就用儿童清肺口服液

热咳严重用:蛇胆川贝液 (不好买,胡椒娘咳嗽这么久,老师建议用此药,可买不到)

热重、痰黄用:牛黄蛇胆川贝液

痰多,胃口不好用:蛇胆陈皮口服液

5、反复发烧怎么办? 阅读详细 »

宝宝咳嗽怎么治?

妈妈们常问:“我家宝宝咳嗽了,怎么办?”中医治疗宝宝咳嗽须分清寒热虚实。因此,要想解决宝宝咳嗽的问题,妈妈们先须学习简单的辨别方法,否则再好的中医也很难指导妈妈们对证下药。

妈妈们碰到宝宝咳嗽,总有问不完的问题。比如宝宝感冒好了,但咳嗽却老好不了,这是为什么呢?有些宝宝刚刚咳嗽2天就转成肺炎了,又是为什么呢?老年人推荐宝宝咳嗽就吃川贝炖梨,对吗?

咳嗽要分内、外伤

古人早已把咳嗽分为内、外伤。外伤咳嗽又称外感咳嗽,就是我们平常说的感冒咳嗽,常常是由于宝宝活动后出汗,又吹凉风,着凉后肺的呼吸功能紊乱,导致宝宝感冒咳嗽。因此,外感咳嗽仅仅是单纯的呼吸道问题,因此相对简单。

人体是一个有机的整体,若其他脏腑功能紊乱,就会影响到肺的呼吸功能,引起咳嗽,这就是内伤咳嗽,《黄帝内经》称之为“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”。因此,内伤咳嗽除了咳嗽等呼吸道的症状以外,还有消化道或者其他脏腑的问题,因此病情复杂。或者导致咳嗽反复不愈,或者直接引起肺炎。

宝宝咳嗽

宝宝咳嗽

外感咳嗽分寒热

外感咳嗽是所有妈妈都常碰到的问题,但很少有妈妈知道感冒咳嗽还要分清寒热。只有分清咳嗽是属于风寒还是风热,才能有针对性地治疗。

怎么判断宝宝是风寒还是风热咳嗽呢?风寒咳嗽有几个一望便知的依据:1.宝宝流清鼻涕,痰也是像鸡蛋清一样清稀的,或者是白色泡沫样的痰。2.宝宝的舌头是正常的淡红色。怎么判断舌头的颜色呢?有一个很简单的方法:

①让宝宝张开嘴巴,将舌头轻轻伸到唇边。这样做是为了让舌头保持放松状态,便于观察。如果舌头用力伸出,舌头处于紧张状态,舌面必然充血,就会影响判断舌头颜色。

②通过舌质和口腔黏膜的颜色差异判断舌头的色泽。若舌质和口腔黏膜颜色相近,就是淡红舌,属于正常。若舌质比口腔黏膜的颜色明显鲜红,就是红舌,属于有热。

风热咳嗽也有几个一望便知的依据:1.宝宝流黄色粘稠的鼻涕,痰也是黄色粘稠的。2.宝宝的舌头是红色的。3.宝宝有嗓子、扁桃体红肿,颌下淋巴结压痛等情况。嗓子是否红的观察方式和看舌一样,也是和口腔黏膜的色泽对比。

风寒咳嗽、风热咳嗽的病情相对简单,治疗也很容易。风寒咳嗽可以选用通宣理肺口服液,风热咳嗽可以用儿童清肺口服液、小儿肺热咳喘口服液等。 阅读详细 »

宝宝积食及中医调理按摩方法

小儿积食是中医的一个病证,是儿科常见病,主要是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦脾胃,以不思乳食、食而不化、脘腹胀满、大便不调为主要症状的病症。

为什么宝宝更容易积食?

积食一证各个年龄段都可以发病,但多发生于3岁以内的婴幼儿。若是食积日久,会造成小儿营养不良,影响生长发育。很多有积食的小朋友和同龄的小朋友相比,往往个头矮。为什么宝宝更容易积食呢?主要有3个原因:1、脾胃弱。2、宝宝不能自制。3、父母不能给孩子健康饮食。

1、脾胃弱。

小儿有三不足:肺、脾、肾三脏常虚。所以小儿脾常不足。中医认为胃主要的功能是受纳食物,脾主要的功能是运化食物。当吃了过多的食物以后,脾胃不堪重负,就会导致食物堆积,不能消化,从而引发脘腹胀满等病症。

2、宝宝不能自制。

3岁以内的小儿还不具备自我控制的能力,只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口,尤其是到了逢年过节,面对美味佳肴,让这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的,此时孩子的小肚子常常吃的鼓了起来。

3、长辈不能给孩子健康饮食。

宝宝积食

宝宝积食

俗话说:“小儿若要四时安,常要三分饥与寒”,即小儿不生病,就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。

这里说的长辈,包括孩子的爸爸妈妈,也包括带孩子的姥姥姥爷和爷爷奶奶。长辈往往希望孩子多吃,尤其是肉食,辛辣的食物等。吃得多了反而会造成积食。无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多,否则不但不能使孩子健康,反而会造成孩子“积食”,给孩子身体带来损害。

宝宝积食的症状?妈妈如何辨别宝宝是否积食? 阅读详细 »

小儿推拿基础知识简介

小儿推拿基础知识

一、小儿推拿的适用年龄范围
刚出生的小北鼻,就可以在抚触的时候适当加入一些儿推手法,随着月龄增加而增加儿推手法。百天以后基本上所有的儿推穴位就都可以使用了。因此小儿推拿的适用对象一般为0-6岁,尤其适用于3岁以下的婴幼儿。6~12岁的儿童,发育逐渐完善,儿推系统逐渐弱化,十四经经络系统逐渐取而代之,因此,此时期小儿推拿可以作为辅助方法使用,除选用小儿推拿特定穴外,宜配合选用成人推拿的某些手法,结合体穴进行治疗。

二、小儿推拿手法和时间要求
小儿推拿手法与成人推拿手法一样,都应符合持久、有力、均匀、柔和的基本要求,从而达到“深透”的目的。由于小儿有自己独特的生理病理特点,所以小儿推拿手法与成人推拿手法又不太相同。小儿推拿手法要求作到轻快、柔和、平稳,轻而不浮,快而不乱,柔中有刚,实而不滞,适达病所。

小儿推拿注意事项

小儿推拿注意事项

小儿肌肤娇嫩,且配合度有限,因此与成人推拿最大区别,就是要求轻快、轻柔。快,是指操作频率快,每分钟200-300次左右,每秒3-5次。每次推拿总时长在15分钟左右为宜。一般不超过30分钟,时间太长小儿失去耐心,无法配合完成手法。轻,是指用力不可太大,给予一定的压力即可,不使用蛮力,以宝宝感到舒适为宜,而不是像成人般以耐受为度了。 阅读详细 »

老中医养生顺口溜

老中医养生顺口溜:

若要皮肤好,粥里放红枣;

若要不失眠,粥里添白莲;

腰酸肾气虚,煮粥放板栗;

心虚气不足,粥加桂圆肉;

头昏多汗症,粥里加薏仁;

润肺又止咳,粥里加百合;

消暑解热毒,常饮绿豆粥;

乌发又补肾,粥加核桃仁;

若要降血压,煮粥加荷叶;

健脾助消化,煮粥添山楂;

山药的功效与作用及食用方法

山药在我们国家应用非常早,古人很早就把它当做蔬菜来食用了。有史料记载,在公元前700多年,各诸侯就把它当做贡品,进贡给周王室。那么说明山药在中国古代,就被作为药材来使用了。《本草纲目》概括了山药的五大功用“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛”, 山药可治疗脾胃虚弱、泄泻、体倦、食少、虚汗等病症。 现代人常将山药煮粥或者用冰糖煨熟后服用,对身体差、肠炎、肾亏等慢性病均有疗效。

山药的功效与作用及食用方法

我国历代医家对山药的运用也有很多心得。在明朝,有一位名医叫缪希雍。缪希雍是自学成才的,此人非常喜欢游历,他自己在家看了十年的书以后,又在外面游历了十年,去求访各处的高人,跟人家学习。

他游历到南京的时候,碰到了另外一位医学家,这个人叫王肯堂。缪希雍和王肯堂都是中医历史上响当当的人物,这两个人相遇的时候都三十多岁,于是两个意气风发的人就在一起聊天。据王肯堂记录,两人正聊天时,他就看到缪希雍从袖子里拿出一个药丸放嘴里吃了;然后聊了不一会,缪希雍又拿出一个药丸吃了。王肯堂很好奇,就问他:“您吃的什么东西呀?”缪希雍回答说:“这是我得来的一个秘方。” 阅读详细 »