多吃核桃头发能变黑吗?

当代年轻人中常见有白发,更有人年少白头。有一种说法吃核桃可以黑头发,到底有没有道理呢? 《食疗歌》上说:“生津止渴数乌梅,润肺乌发食核桃。”所以,说到乌发食品,就不能不说说香脆味美、人见人爱的...

肥胖症患者的4道食谱

在现代医学的角度来说,肥胖并不是福,而是祸。肥胖症是我们生活中并不少见的一种疾病了。一旦患有了疾病,许多患者将会陷入极大的痛苦之中。不仅仅是外形上的,身心上也是痛苦难言,并且也会给患者的生活带来了...

地胆草的图片和功效作用

在地广人稀的农村田野间,有一种看似普通的野草,却承载着丰富的中医药文化。它,就是地胆草,也被称为草鞋底、地胆头、苦地胆等。地胆草之所以得名“草鞋底”,是因为其宽大的叶片形状与旧时人们穿的草鞋鞋底有几...

芙蓉菊的图片和功效作用

芙蓉菊,又名玉芙蓉、蕲[qí]艾、香菊、白香菊、海芙蓉、千年艾,其名称的由来充满了诗意与传说。在《礼记·月令》中,有“季秋之月,鞠有黄华”的记载,这里的“鞠”便指芙蓉菊。其花朵在秋季至冬季绽放,金黄色的头状...

牛蒡[bàng]图片和功效作用

牛蒡[bàng]:全身都是宝,药食两用的“东洋参” 牛蒡,学名Arctium lappa L.,是菊科牛蒡属二年生草本植物,原产于欧亚大陆,现已广泛分布于世界各地。在中国,牛蒡不仅是重要的中药材,其根和嫩叶也常作为蔬菜...

芋头的功效和吃法

芋头,这种看似普通的食材,实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。它不仅口感细软、绵甜香糯,易于消化,还具有补中益气、防治痛风、消肿抗瘤、保护牙齿等多种功效。 芋头的营养价值与功效 芋头富含多种营养...

治百病皆以固护胃气为要

胃为人体重要的消化器官,主受纳腐熟水谷,为水谷之仓、气血之海,与脾合称为“后天之本”。胃之受纳腐熟功能正常,表现为食欲如常,舌苔淡白,面色荣润,脉象不浮不沉、从容和缓、节律一致,谓之有胃气也。临床常...