心乱则百病生，心静则万病悉去。如果人没有非分的欲望，不贪图、不虚荣，则正气自在、真气从之。抛开生命的纯洁，再侃侃而谈中医养生之道，岂非本末倒置、贻笑大方?中医养生之道，说到底是一个修炼自己、驾驭自己的过程。生死不过是一场轮回，养生者并非执著于生，而应在情感上超脱于死。

中医体质养生：

什么是体质？体质是怎样形成的 ？

看看自己是那种体质

中医体质在线测试

气虚体质如何调理？

阴虚体质怎么调理？

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湿热体质如何调理？

痰湿体质如何调理？

血瘀体质如何调理？

气郁体质如何调理？

特禀体质如何调理？

气虚、血虚、阴虚、阳虚的区别

气虚怎么办，气虚吃什么好？

日常饮食与体质养生

看透“中医体质”的奥秘

“体质辩证”效如神

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