膏方养生:膏方的介绍和用法
膏方是什么?
膏方,又名膏剂,是以其剂型为名,属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏的含义较广:如指物,以油脂为膏;如指形态,以凝而不固称膏;如指口味,以甘姜滑腴为膏。《山海经》曾中说:“言味好皆滑为膏”,如指内容,以为物之精粹,如指作用,以滋养膏润为长。膏剂有外敷和内服两种,外敷膏剂是中医外治法中常用药物剂型,除用于皮肤、疮疡等疾患以外,还在内科和妇科等病症中使用。
膏方的起源及发展
膏方历史悠久,起于汉唐,在《皇帝内经》中就有关于膏剂的记载,如马膏,主要供外用,东汉张仲景《金匮要略》记载的大乌头膏、猪膏发煎是内服膏剂的最早记载。唐代《千金方》中个别“煎”已与现代膏方大体一致,如苏子煎,王焘《外台秘要》有“煎方六首”。
宋朝膏逐渐代替煎,基本沿袭唐代风格,用途日趋广泛,如南宋《洪氏集验方》收载的琼玉膏,沿用至今,同时膏方中含有动物类药的习惯也流传下来,如《圣济总录》栝萎根膏,此时膏方兼有治病和滋养的作用。
明清膏方更趋完善和成熟,表现为膏方的命名正规、制作规范,膏专指滋补类方剂,煎指水煎剂;数量大大增加,临床运用更加广泛。明朝膏方即广为各类方书记载,组成多简单近现代:近现代膏方在上海、江浙及广东广泛使用,尤以上海为甚。
近现代膏方在上海、江浙及广东广泛使用,尤以上海为甚。现代研究发现,冬令进补膏方,可起到调节免疫、加强人体免疫功能、增强人体抗氧自由基等作用。南方各大中医院纷纷开设膏方门诊,这种因人因地因时制宜治未病的养生方式深受百姓欢迎。
膏方的认识
膏方特点及作用
特点:中医理论认为,人的生命活动以阴阳脏腑气血为依据,阴阳脏腑气血平衡则能健康无恙,延年益寿,故《素问.生气通天论》曰:“阴平阳秘,精神乃治。”病邪有阴邪、阳邪,人体正气也有阴阳之气,疾病的发生就是阴阳失去相对平衡,出现阴阳偏盛或阴阳偏衰的结果。
膏方组成及分类
组成及分类:按照膏方中药物的作用可分为滋补药、对症药、健脾药和辅料四部分;按照药物的性质可分为三部分,即饮片、胶类及糖类。根据膏方中是否含有动物胶或胎盘、鹿鞭等动物药,可将其分为素膏和荤膏。根据制作过程是否加入蜂蜜将膏方分为清膏和蜜膏。
膏方适用人群
适用人群:现代社会中青年工作生活压力和劳动强度很大(主要为精神紧张,脑力透支),同时众多的应酬,无度的烟酒嗜好,长期不足的睡眠及休息,均可造成人体各项正常生理机能大幅度变化,抗病能力下降,从而使机体处于亚健康状态,这就非常需要适时进行全面整体的调理,膏方疗法就是最佳选择。
膏方如何制作
膏方制作原则
制作原则:膏方一般由20味左右的中药组成,属大方、复方范畴,且服用时间较长,因此,制定膏方更应注重针对性。所谓针对性,是指应该针对患者的疾病性质和体质类型,经辨证后配方制膏,一人一方,量体用药,方能达到增强体质、祛病延年的目的。
膏方制作方法
制作方法:千百年以来,中医学在膏方的制备方面,积累了丰富的理论知识和加工经验。这些内容,一部分记载在有关的中医药典籍里,一部分蕴藏在老药工的实际经验中,均有待于不断发掘继承,整理应用。膏方的制作比较复杂,有特定的程序,严格的操作过程,为了达到预期效果,一般不提倡自制。
膏方存放方法
存放方法:为了能使膏方在服用期间,保质而充分发挥药力以达到调补的目的,膏方的存放方法,至关重要。在膏方制作后,首先让其充分冷却,才可加盖。可以让它存放在瓷罐(锅、钵)中,亦可以用搪瓷烧锅存放,但不宜用铝、铁锅作为盛器。
膏方怎么吃
膏方服用方法
服用方法:临床上膏方的具体服法,一是根据病人的病情决定;二是考虑病人的体质、应时的季节、气候、地理条件等因素,做到因人、因时、因地制宜。一般来说,服用膏方多由冬至即“一九”开始,至“九九”结束。
膏方服用禁忌
服用禁忌:在使用膏方时,为了注意安全,保证疗效,必须重视禁忌问题。用药禁忌,除了药物配伍中的“十八反”、“十九畏”等外,还有补膏用药禁忌、妊娠用药禁忌和服药禁忌三个方面。各种膏方,它们的功用各有不同,但无论哪种膏方,只可治疗一定的病症,而不能通治百病。
膏方服用季节
服用季节:有的中药房在一年四季均为患者加工膏方,这是不是说一年四季均可服用膏方呢?实际上,运用膏方进行冬令滋补是其使用的一个方面,另一方面,由于膏方既有滋补身体的作用,又有治疗预防的功效。服用膏方要根据患者病情需要,并严格掌握膏方的使用方法,不在冬令季节,同样可以服用。
养生需要顺应季节的变化,也就是要按照“春生夏长秋收冬藏”的规律来进行养生。而在秋冬时节,最适合现代人的进补方式是膏方。作为中药的传统剂型之一,膏方能够充分考虑到身体治疗疾病和补充元气的需求,所以服用效果比较好,人们吃了之后感觉到的效果比较明显。另外膏方服用起来比较方便,适合现代人比较忙碌的生活状态。
膏方,在中医理论里是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。它是在大型复方汤剂的基础上,根据不同体质、不同临床表现而确立不同处方,经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。其中,处方中药物尽可能选用地道药材,全部制作过程操作严格,只有经过精细加工的膏方最终才能成为上品。
按体质膏方养生
平和质
更年期综合征——六味地黄膏
老年人气血虚弱——八珍膏
老年人骨质疏松——龟鹿二仙膏
小儿厌食、消化不良、反复感冒——运脾固卫膏
青少年假性近视——养肝明目膏
青少年增高——脾肾双补膏
美白——宫廷美白膏
丰胸——丰胸美乳膏
春季养生——疏肝柔润膏
夏季养生——清暑益气膏
秋季养生——滋阴润燥膏
冬季养生——益精固本膏
气虚质
典型气虚质——补元膏
反复感冒——扶正固表膏
容易疲劳——益气精神膏
体位性低血压——补气升压膏
内脏下垂——升阳举陷膏
气虚自汗——固表止汗膏
心悸——安神定悸膏
小儿多汗、易感冒——健脾补肾固表膏
体虚易感冒、性功能减退——肺肾双补膏
IgA肾病血尿——益气固肾膏
胸痛心悸、肢冷多梦——益气宁心膏
胃癌术后——扶正抗癌膏
老年皮肤瘙痒症——养血止痒膏
崩漏——益气固崩膏
尿失禁——健脾固肾缩尿膏
乳腺癌术后——扶正抗癌膏
阳虚质
典型阳虚质——助阳膏
体寒怕冷——温阳通经膏
慢性咳喘——温肺止咳膏
性功能低下——培元兴阳膏
慢性腹泻——固肾暖脾膏
慢性腰痛——温元壮肾膏
夜尿频——温肾缩尿膏
强直性脊柱炎——温肾强督膏
慢性肾盂肾炎——补肾温经膏
慢性萎缩性胃炎——温肾健脾膏
慢性阻塞性肺气肿——温肾化痰膏
阴虚质
典型阴虚质——滋阴膏
燥热易怒——滋阴除烦膏
大便干结——滋阴缓下膏
口干多饮——滋阴止渴膏
心烦失眠——安神定志膏
眼睛干涩——滋阴明目膏
手足心热——养阴除热膏
月经前鼻出血——养阴止血膏
肝肾阴虚型脱发——养血生发膏
顽固性失眠——滋阴安神膏
肾虚头痛——补肾宁神膏
肝肾阴虚型高血压——平肝潜阳膏
脑供血不足伴心肌缺血——滋肾平肝膏
帕金森综合征——平肝息风膏
口眼抽动——养阴平肝膏
糖尿病合并脉管炎——滋阴通脉膏
干燥综合征——滋阴清燥解毒膏
慢性乙型肝炎病毒携带者——滋肾保肝膏
经间期出血——滋肾疏肝膏
反复肺炎——养阴清热膏
支气管扩张——养阴清肺膏
痰湿质
典型痰湿质——化痰除湿膏
胃胀苔腻——平胃化湿膏
胸闷痰多——宽胸化痰膏
腹部肥满——轻身祛浊膏
多发性脂肪瘤——化痰消瘤膏
脂溢性脱发——利湿生发膏
眼胞浮肿——益气消肿膏
高血压合并高血脂——降压消脂膏
湿热质
典型湿热质——清热利湿膏
痤疮反复发作——祛痘化湿膏
口苦、口腔异味——清热化湿膏
反复尿路感染——清热通淋膏
大便黏滞不爽——利湿通便膏
阴囊潮湿——清热利湿膏
白带色黄量多——除湿止带膏
肾病综合征——补肾利湿膏
肾结石伴积水——利湿排石膏
痛风——益肾泄浊膏
气郁质
典型气郁质——疏肝解郁膏
焦虑抑郁——忘忧解郁膏
梅核气——理气利咽膏
胃胀、嗳气反酸——疏肝和胃膏
胆小、易受惊吓——温胆定志膏
喜悲伤欲哭——舒郁安神膏
腹痛即泻——疏肝健脾膏
重度萎缩性胃炎——理气和胃膏
高泌乳素血症——疏肝调冲膏
乳腺增生——健脾疏肝益肾膏
桥本甲状腺炎——疏肝消瘿膏
慢性乙型肝炎——疏肝养阴膏
血瘀质
典型血瘀质——活血化瘀膏
高脂血症——祛瘀降脂膏
中风后遗症——益气活血膏
痛经——温经止痛膏
黄褐斑——化瘀祛斑膏
身体疼痛——身痛逐瘀膏
面色晦暗、健忘——通窍活血膏
失眠多梦——活血调神膏
冠心病——温阳通脉膏
风湿性关节炎——活血通痹膏
肝硬化——柔肝化瘀膏
高脂血症伴颈动脉粥样硬化——化瘀降脂膏
特禀质
典型特禀质——截敏膏
荨麻疹——散风和营膏
过敏性鼻炎——温肺固表膏
哮喘——平喘固本膏
慢性湿疹——健脾利湿膏
过敏性紫癜——凉血和血膏
特应性皮炎——调肝利湿膏