按摩消除腿部浮肿

飞扬穴位

飞扬穴位

“飞扬”(顺着跟腱外侧的骨头向上摸，摸到小腿肚肌肉的边缘时，可找到 飞杨穴位)

长时间站、坐或步行，都会引起腿部疲劳甚至肿胀，刺激飞扬穴能够 缓解症状。

而且当你腰痛、上火、流鼻水、鼻塞时，刺激这个穴法，也能感到舒服一些。