杜仲生姜羊肉汤

作者: 佚名 分类: 中医养生 发布时间: 2024-12-02 13:40

杜仲生姜羊肉汤

 

杜仲生姜羊肉汤配料:

杜仲20克,生姜3片,米酒2勺,羊肉500克。

杜仲生姜羊肉汤做法:

1、将杜仲洗净,浸泡20分钟。

2、羊肉洗净后入沸水中滚3分钟,捞起,切小块,与生姜、杜仲、米酒一起放入瓦煲中。

3、武火煲沸后,改用文火,煲至羊肉熟烂为度。

4、加入适量盐和酱油即可。 

杜仲生姜羊肉汤食用方法:

喝汤吃肉。

杜仲生姜羊肉汤效用:

杜仲生姜羊肉汤补肾壮阳,健脾暖胃,降血压。

羊肉:温阳补虚、健脾养胃功效。

杜仲:补肝肾,强筋骨,降血压。

生姜:散寒解表,降逆止呕。

米酒:通血络。

适宜节气:

此药膳适合立夏食用。

适宜人群:

适合阳虚体质,面色苍白,体胖伴有原发性高血压,虚劳赢瘦,阳痿遗精,畏寒肢冷,全身无力或有下肢浮肿,,脉沉微无力者食用。

禁忌人群:

阴虚火旺者慎服。

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