当前节气:清明 2026-04-05 至 2026-04-20

养生建议:清明时节肝气旺盛,宜食用柔肝养肺的食物,如菠菜、银耳、百合、梨等。

如何学中医7:中药(上)

如何学中医7:中药 经常有病人对我说:大夫,给我下点好药,让我快点好! 那么什么药才是好药呢?人参就是好药?鹿茸贵,就算是好药? 如果你饿了,一天没吃饭了,出现头晕、发凉,这时给你最好的药就是食物,让...

如何学习中医更有效率

小半辈子的经历让我清楚地知道,学习任何东西,基本功最重要。基本功错了,永远成为不了个中高手。我学中医的道路颇有特色,供初学或欲学中医的同道参考,必可少走弯路。   我学中医第一步――认识中医: &nbs...