杜陵评书贵瘦硬，此论未公吾不凭。 短长肥瘦各有态，玉环飞燕谁敢憎。 －宋·苏轼《孙莘老求墨妙亭诗》  “接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”这是一幅多么绚烂的画面，但如果没有了荷叶的衬托，荷花再多姿，也终是...

肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象。肥胖本身并不致命，但由肥胖所引发的糖尿病、冠心病、高血压等却会降低生存质量、减少寿命。 中医认为，脾主肌肉，能消化饮食，运输水谷精微到全身，以营养五脏六腑、四肢...

在现代医学的角度来说，肥胖并不是福，而是祸。肥胖症是我们生活中并不少见的一种疾病了。一旦患有了疾病，许多患者将会陷入极大的痛苦之中。不仅仅是外形上的，身心上也是痛苦难言，并且也会给患者的生活带来了...

诊断肥胖症的标准是什么 肥胖症是指体内贮积的脂肪量超过理想体重20%以上，是一种由遗传因素、环境因素等多种原因相互作用而引起的慢性代谢性疾病，其发生机制是因为能量摄入超过能量消耗，导致体内脂肪过度蓄积...

中医点穴减肥方法 1) 肚脐周围的穴位有气海、大巨、关元、天枢等，每个穴位通过10〜20次 按压，可以促进新陈代谢、降低食欲，调节内分泌等，可以达到改善腹胀、水肿、 预防小腹突出等问题。 2) 通过按摩手臂位置...

中医按摩减肥手法 1) 脸部用手拄着面颊，再加上“上廉泉”的穴位按摩，一定会有意想不到的 瘦脸效果。食指和中指夹住脸部曲线，用拇指按装上廉泉”，然后从下颚至耳朵下 面轻轻摩擦。同时注意用手指刺激“颊车”。 2) ...

“五月不减肥，六月徒悲伤”。马上就是夏天了，很多美眉都喜欢在夏天减肥，但是天天去运动嫌麻烦，节食又忍不住…诸如此类的原因致使很多想要减肥的人难以达到目的。于是，人们开始寻求捷径，例如药物的帮助。市面上...

泽泻利大小便、轻身减肥 泽泻甘淡性寒，其功长于利水，人皆知之，且经现代药理研究证实。但其用量若大于30克(汤剂)，亦可通大便，此则朱老在长期临床中观察所得。 然他认为泽泻之功，尚不止此二端，常重用泽泻治...

大千世界离不开阴阳，阴阳互补，此消彼长，人体就好像是组成家庭的两方，男为阳，女为阴，相处好了，家庭和睦，沟通不好，就会发生争执，家庭就会有矛盾，而人体的阴阳若是不和，人就会不舒服;夫妻双方若是到了非...

肥胖在中医而言，可以简单区分为实胖与虚胖两类，虚胖又可分为脾虚湿阻和脾肾阳虚，实胖则有胃热痰瘀及所滞血瘀。在减肥以前,先测试下自己的体质,分清实胖和虚胖,对症下药能更快更好的解决肥胖问题。那么你知道如...