冬季很多人遵照传统开始进补，但补后经常感觉脾胃不适，有些人便认为自己“虚不受补”，放弃了进补计划。中医专家指出，其实问题不在于进补的食物，而是因为进补的方法不对。冬季进补，最好先做“引补”，只有调理好...

冬天为何适合进补？ 在这个冬天即将来临的时刻，我们探讨一下小儿的冬日进补问题，关于这个问题，我是持反对态度的，为什么呢？ 因为古人认为：小孩子是“稚阴稚阳” 之体，这个稚阴稚阳啊，就是说这个小孩子的五脏...