【配方】 新鲜接骨草500克，酒精适量。 【制作方法】 将接骨草捣烂，用酒精少许炒至略黄，然后加酒精以文火煎3~5小时，压挤药汁过滤，配成45%酒精浓度的药酒500毫升，备用。 【功效与主治】 消肿止痛，促进末梢循...

食醋解酒 食醋1小杯（20~25毫升），徐徐服下。吃食醋与白糖浸沾过的萝卜丝。吃食醋与白糖浸渍过的大白菜心。 豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴做下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸能解乙醇，食后能使之迅速排出。 酸...

秋冬之交，天气变化不定，孩子容易感冒咳嗽，而且经常感冒好了但咳嗽绵延长久。罗大伦博士将孩子的残留咳嗽分为寒与热并分别用烤橘子、川贝炖梨来治疗，好吃又有效。 很多家长对孩子感冒后的咳嗽很是头疼，虽然我...

刺梨生于山野间，果满枝头色金黄。 性味甘酸归多经，润肺止咳功效强。 清热降火生津渴，解酒护肝亦不忘。 消食止泻肠胃健，降脂抗衰更安康。 刺梨植物学特性 刺梨，学名Rosa roxburghii Tratt.，又称送春归、...

茶水清香宜人，现代人在忙碌的生活之余，如果能择一静雅之处，泡上一壶香茶，自斟自饮，不仅可以消除疲劳、振奋精神、有利身体健康，饮茶时的细啜慢饮，还可以使人消却闲愁琐事、陶冶情操、缓解紧张情绪、帮助内...

祖国传统饮食养生集数千年中医养生学家们的研究和实践为大成，具有独特的民族文化特色。如，天人相应、阴阳调补和审因用膳等观念都是非常宝贵的饮食养生之道，分别注重在不同的自然环境或是生活环境下，以及在不...