百会穴，出自《针灸甲乙经》，又名三阳五会。属督脉。据《会元针灸学》记载：“百会者，五脏六腑奇经三阳百脉之所会，故名百会”。百会穴在头顶部，是足三阳、足厥阴和督脉等众多经脉交会之处，百会穴具有平肝熄风、醒神苏厥、升阳固脱的作用。百会穴治疗范围非常广泛，包括头面部疾病，五官疾病以及神志方面的疾病等，如头痛目眩，耳聋耳鸣，视物昏花，鼻塞鼻衄，小儿惊痫，痔疮脱肛，泄泻痢疾，昏厥眩晕，癫狂癔症，中风失语，健忘失眠，心烦失眠，恶寒喘息，虚损诸疾等

百会穴在头部，它的标准位置是在前发际正中直上5寸，既两耳尖连线的中点处。取穴时，正坐，两耳尖连线与头正中线相交处，按压有凹陷处即是百会穴。

现代又用百会穴治疗中风昏迷，精神分裂症，各种头痛，神经衰弱，胃下垂，子宫脱垂，高血压，低血压，神经性头痛，美尼尔综合症，老年性痴呆，眩晕，内脏下垂，脑供血不足，休克，中风后偏瘫等。

1、百会穴能疏风清头

百会穴有清头散风、开窍提神之功，主治头痛眩晕，耳鸣，鼻塞，中风失语等，适度刺激百会穴，能够使身体分泌内啡肽，能镇静、止痛，愉悦精神还能调节体温、心血管、呼吸功能，兴奋副交感神经，并增加淋巴细胞、提高免疫力、改善头痛、便祕、缓解肩颈僵硬。

2、调节血压

按摩百会穴，能够熄风醒脑，疏通全身气血。调节血压水平，研究发现百会对血压有双向调节作用。既能降低高血压，也能提升失血性休克的低血压。

3、预防头晕

百会穴是全身气机交汇之处，中医认为，头是诸阳之会，头顶有大量的血管、神经。能促进血液循环，加速新陈代谢，按摩百会穴，有助于提升精力、兴奋精神，缓解解疲劳倦怠、预防头晕等。

4、防止脱发、减少白发生成

按压百会穴能调整自律神经，扩张毛细血管和促进气血循环，使头发有充分的营养供给，减少脱发，白发、头屑过多，瘙痒等问题。

5、百会穴能开窍醒神

百会穴通过督脉， 足太阳膀胱经，胃，肾与脑相通，因此，百会穴与脑关系密切，是调节脑功能的重要穴位。故百会能醒神开窍，善治中风，脑炎等脑病。刺激百会穴可使脑血流量增加，改善脑部血液循环。对急性脑出血病病人能有效地促神经功能的恢复。

6、百会穴能安神定志

百会穴通于脑，并通过膀胱经上的背俞穴与五脏六腑经气相通，故能安五脏、定神志、醒神益智，善治失眠、健忘等症。针刺百会穴可以减缓痴呆症患者的智能衰退，改善脑部血液循环，促进脑神经细胞机能再恢复，增强学习记忆功能。另外，百会穴对抑郁症也有很好的疗效。

7、百会穴具有升阳举陷、益气固脱的作用。治疗中气下陷所导致的脱肛、胃下垂、子宫下垂，肾下垂等证。

百会穴的位置：

在人的头顶的中间最高处，有一个神奇的穴位，叫“百会穴”；百会，顾名思义是各个经络的汇总之地。百会穴与大脑相连，对于调节人体的阴阳平衡有着战略性的地位。人体有四个大穴位：头顶的百会、脚底的涌泉、后背的脊柱、肚脐眼的神阙。百会穴也是人体五大长寿穴之一。

1、取穴

百会穴很好找，画两条线，一条线将两只耳朵相连，另一条刚好是发际线；两条线的交界处便是百会穴。

2、打通百会穴的好处

百会是各个经络的汇合点，打通后可一穴治百病。经常生气的人，百会穴会很疼，头皮有点厚，软软的，头发也会脱落。所以打通百会穴，可治的病太多了：高血压、老年痴呆閸、眩晕、中风、失眠、健忘、耳鸣、耳聋、胃下垂……..反正要记好，百会穴一定要通，如果按了有点疼，一定要打通。

3、如何打通

① 每天用手掌心拍打百会穴

这是最简单的方法，也是最有效的办法，没事的时候，比如乘公交、睡觉前，用手掌心轻轻拍打头顶部，在百会穴的周围还有四神聪穴位，刚好一块儿打通。拍打后，头脑会立即感觉到清爽，没病的还增强了记忆力呢。手掌心刚好有“劳功穴”，刚好一块儿打通。

② 用两个手指轻轻按压百会穴

将食指和中指并起来，形成一股力量，按压百会穴，一按一松；有的人一按就会的打嗝，这是好现象，说明清气上升，浊气下降。眩晕耳鸣往往就是浊气堆积在头部，出不去，通过按压百会穴后打嗝，将浊气排出去了才会好。

③ 用梳子经常梳梳百会穴

选择牛角梳，或者檀木梳，梳子的齿不可太锋利，从头的前部一直向后梳，经过百会；若梳的时候发现头部有很多痛点、阻滞点，更加说明头部经络不通，更要常梳，一直要梳到后脑勺后面。

④ 按摩法

双手交叉握拳，将手掌根放在头顶部，紧紧按压，一上一下，或者手掌转动，逆时针或顺时针各50圈的样子；每天可无限次，只要不过度，损坏头发和头皮就行。