老年人预防冬季“老慢支”

作者: 中医爱好者 分类: 中医养生 发布时间: 2026-01-14 09:50

老年人冬季防”老慢支”

大雪节气,气温进一步下降,很多慢性病容易复发、加重,尤其是”老年慢性支气管炎”。作为子女,看着家中老人咳喘不停,您是否觉得心疼?”老慢支”首重预防,是时候带老人们检查身体了。

冬季是呼吸系统疾病的多发季节,尤其是抵抗力较弱的老年人。近期医院肺病科就诊患者猛增,其中尤以”老慢支”患者增多为典型。”老慢支”是指老年慢性支气管炎,是老年人常见病、多发病,冬季易复发、加重。因此,做好冬季预防工作对老年朋友尤为重要。


认识”老慢支”

主要表现:咳、痰、喘、炎。患者初期没有憋气、呼吸费力的感觉,但随着病情发展会出现呼吸困难。活动后感到气喘,容易疲劳,活动量逐渐减少,不能担负较重体力劳动,甚至静坐时也气喘吁吁。

疾病进展:如果慢性支气管炎反复发作,治疗不及时、不恰当,会逐渐出现活动后气短,咳嗽、咳痰、喘息反复发作,越来越频繁,这时候已进展为慢阻肺;如进一步加重则发展为慢性肺心病,往往出现呼吸衰竭、肺性脑病、心力衰竭等严重威胁生命的疾病。

病因分析

中医学认为疾病产生主要是由于人体阴阳、脏腑、气血功能失调所致。人体只有在免疫功能正常、抵抗力较强时,各种疾病因素才不会对人体产生损害。

常见病因:

  • 接触有害气体和有害颗粒
  • 反复感染
  • 免疫功能低下
  • 年龄偏大
  • 气候寒冷

冬季预防措施

1. 及时体检

老人最好在冬季进行一次体检,主要项目有:肺功能、胸片或胸部CT,以便及时掌握身体状况,早发现早治疗,并在医生指导下调整用药,安全过冬。

2. 注重生活调护

  • 根据气候变化及时增减衣物
  • 居室内注意通风换气
  • 合理安排膳食
  • 气温较暖时适当进行户外活动

特别提醒:有哮喘病史的病人户外运动时,应避免张口呼吸,必要时可戴口罩,防止冷空气对呼吸道的刺激。

3. 增强抵抗力

冬季应注意防寒保暖,特别要预防大风降温等不良天气对机体的不良刺激。对体质虚弱者,备好应急药品十分必要。

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